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明明上午困得要死,中午死活睡不着,怎么办?
2023-10-18 22:55
2个回答
2023-10-19 02:15
应有健全的科学管理体系,济南神安医院各项管理工作均有专职或兼职人员负责。
2023-10-19 01:30
是你的心里有太多的压力了
你心里有太多的事情无法诠释
你不知道该想谁倾诉
所以就一直把你放在心里
慢桐困斗慢地就形成了一种压力
还有
你其实还有很深的孤独感吧?
以及自卑,不自信的感觉
试着多去赞美自己一些
才可以好好地爱自己
在平常空闲的时间多去参加一些有意义的活动
让日子更加充实一点
就不会再有那么多不安的感觉了
在遇到心烦无法解决的事情时
可以向你周围的朋友倾诉一些
或许他们也是很愿尺罩意帮助你的
其实
声并没有你想的那么糟糕局磨
对吗?
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中午不午睡,下午困怎么办?
2个回答
2022-09-18 14:50
看你下午要做什么事了,比如我偶尔中午没时间或别的事没能午休,我就下午也犯困,但我主要打电话为主,我就想到这个办法,多打电话,和客户随机应变的沟通,感觉精神就集中到电话这点上,自然犯困就烟消云散,不知不...
全文
为什么中午不睡觉会觉得很困?
1个回答
2023-08-18 20:00
也许你的睡眠不充足。
午觉越睡越困怎么办?
1个回答
2022-10-23 21:35
睡的时间不要太长
中午为什么要会很困,为什么中午没睡觉就很困
4个回答
2022-08-29 04:18
人在吃完饭后的一段时间,体内的大量血液跑到了胃肠,促进肠胃消化吸收,使大脑缺血,会犯困,这个叫食困,之正常现象,另外,如果是在夏天的时候,中午的气温比较高也有一定的原因
为什么中午很困却总是睡不着?
1个回答
2022-11-03 16:04
可能导致这种情况的原因很多,如精神压力过大、思虑过多、过于疲劳、不良的生活习惯影响等。 指导意见: 睡不着、很难入睡可口服眠梦香改善,坚持一段时间就能入睡快,改善睡眠,提高睡眠质量。 平时进行积极的自...
全文
中午喝咖啡中午不犯困,比睡午觉好?
1个回答
2023-02-03 20:58
中午还是睡午觉更好,因为大脑经过一上午的紧张工作,中午可以利用午睡的30分钟到一个小时时间适当放松,可以更好地养足精神,也有利于下午的工作。
怎么让中午不睡午觉读书不犯困 ?
4个回答
2023-01-26 09:15
让中午不睡午觉 读书不犯困 ,首先要保证晚上充足的睡眠 ,在读书之前 可以准备一点 水果,酸甜的零食 ,困的时候 可以吃一点 使自己精神起来 。
怎么能让中午不睡觉也不困?
4个回答
2022-10-01 09:04
.中午吃的越饱,下午就会越困.当然也不是让你不吃饱保持晚间充足的睡眠.保持良好的精神状态. 冬季了. 人就是比较爱困得.
为什么中午睡觉,一躺下就睡着了,而到了晚上的时候,怎么样都睡不着,明明困的要死,这是什么原因,求解
1个回答
2022-12-19 10:42
现在天气有关
孩子中午不困不想午睡,如果硬让他午睡会有什么影响?
5个回答
2023-11-23 16:09
妈妈都希望孩子乖乖听话,但是往往不了解孩子的需求,是否真的需要午睡? 孩子的睡眠时间长短是在逐步改变的,个体之间差异比较大,有些孩子到了幼儿园阶段已经可以不需要午觉了,如果此时强制孩子午睡...
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最好的自己
这种鼓声
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至尊
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真的你
织毛线的多多
最新搭档
只想做一个梦
走出草原的孩子
专一有罪
这曲子也太叼了吧