为什么感觉整个人都空空的？

3小时前回答：很凳棚多时候,会有一些情绪,一些自己都觉得没必要产生的情绪溢出,理性分析,所有的一切似乎都很好,所宏正有的一切也是在正常的进行,所有的一切这也在情理之中,可为什么还会有这样那样的情绪?包括有时候心里空枣绝则落落的。可能有...

，目前出现感觉空空的的情况不排除是贫血所导致的。作息需要规律。

很多时候，会有一些情绪，一些自己都觉得没必要产生的情绪溢出，理性分析，所有的一切似乎都很好，所有的一切也是在正常的进行，所有的一切这也在情理之中，可为什么还会有这样那样的情绪？包括有时候心里空落落的。可能有以下几点：● 独处。人很多的时间都是跟自己待在一起，如何度过这样的时光？独处是种能力，应该把自己的思绪更多地专注于自身或者自己做的事情上，跟自己安然相处。而前猜不是老忘向别处，老“强调”别人，抑或坐立不安。● 自信。一个慧芹型自信的人更多时候是在肯定自己而不是否定自己。也就意味着肯定自己的价首激值、认同自己所做的事情、坚定自己的想法、不随波逐流。否则，叫做丧失自我。● 敏感。敏感的人受外界影响很大，产生的情绪常常又是伤感的和负面的。所以，需要理性考虑问题。