哑铃侧平举，肩部响得厉害，怎么回事

2023-10-18 15:00

1个回答

骨节的问题，可能有关节劳损

相关问答

1个回答2022-12-07 06:20

活动不受影响，没有疼痛感就只是一般的生理性响。有搬肩膀等，具体看下面的书拉伸:最好的运动.pdf　

1个回答2022-12-01 18:45

您好，在这样的动作中肩关节出现弹响，如果不伴随疼痛。可以在训练前将整条手臂自然伸直，做圆周运动，轻缓的做。放慢动作，做3组一组一分钟。如果侧平举伴随出现疼痛，此动作不建议再做。可以适当休息。或用其它动...

1个回答2023-10-22 20:47

去拍个片子，看看是不是肩周炎

1个回答2024-02-26 08:31

一个人在水边举哑铃疯狂猜成语举一反三_成语解释【拼音】：jǔ yī fǎn sān 【释义】：反：类推。比喻从一件事情类推而知道其他许多事情。

1个回答2024-02-02 01:16

想问什么呢，是这样的吗？

1个回答2024-02-09 22:25

门庭若市成语意思：门前和院子里人很多，象市场一样。原形容进谏的人很多。现形容来的人很多，非常热闹。【出处】《战国策·齐策一》：“群臣进谏，门庭若市。”

1个回答2024-02-14 06:47

哑铃不会响有有49画，只有是11画，哑铃有19画，不会响有18画。11＋19+18=48画。

1个回答2024-04-10 23:15

不会，举重才会

1个回答2024-01-31 00:22

举起哑铃的行为,这是复杂反射,它的神经中枢当然在大脑,选A的话,就认为是简单反射了,它的神经中枢才是在脊髓

1个回答2022-12-01 00:04

有几个呼吸方式： 1胸腔扩张吸气，比如卧推时，双臂下放，胸腔扩张了，这时吸气。推起来时屏气，然后动作结束呼气。 2 肌肉收缩时呼气，肌肉伸展时吸气，比如肱二头肌的弯举。这样来分析，肱二头肌可以采...

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