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怎样才能增高该吃些什么
2023-10-18 13:21
怎么样才能增高
1个回答
2023-10-18 17:50
多吃蛋白质包括蛋类、肉类(牛、羊、猪、鸡、鱼胡宽肉均可)、奶类(提迟李供蛋白质及钙磷,不需另外补充钙片),及各类蔬果(可提供生长代谢所码做迟需的维生素B及C并帮助肠胃功能),海鲜类如牡蛎(蚵)含有丰富的锌元素及生长因子,健康的猪肝含有丰富锌、铁对生长帮助也是很大。、经常运动,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能! 2、如果在发育期,可以吃钙片补充运动后的钙流失,使骨骼可以补充建筑材料。但是,钙是很难吸收的一种物质,首先,如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质,会很有利的。但是,要被小肠吸收钙必须有维生素D,所以,必须同时或先服用维生素D,然后服用柠檬酸钙,如果买不到就买乳酸钙,再次是葡萄酸钙,如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重。
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增增增增增增增是啥歌
1个回答
2023-09-21 16:15
贝多芬的命运交响曲
类似“增增日上”的成语有哪些?
1个回答
2024-03-02 08:33
类似“增增日上”的成语有,日进斗金、生意兴隆,招财进宝,财源滚滚,日升月恒,万事亨通,蒸蒸日上,财源广进,金玉满堂、锦绣前程 ,鹏程万里 ,事事顺利。 日进斗金[rì jìn dǒu jī...
全文
求一小说名 女主有一个箱子,可以增色,增灵,增效
1个回答
2023-08-19 00:37
叫市井贵女 小说
一个分力增大,合力一定增大,为什么是错的
1个回答
2024-01-23 06:10
太系统的我也不知道怎么说,作用力与反作用力你知道吧?如果增大的分力为合力的反作用力,那么合力就会变小。伊索寓言里面有个故事是,几个动物分别向东西南北四个方面拉一个箱子,然后箱子动都没动,它们就是...
全文
增添 增加 增长 区别
2个回答
2023-02-11 04:07
增添:没有数量概念,在原有基础上增加就好。 增加:与增添相似,增添更面向不可数事物,而增加更趋向面向可数事务。 增长:是相对感念,也就是增加部分相对原值的比重。
增长到,增长了。增长什么区别
2个回答
2022-10-01 10:25
增长到,是有封顶的,就是增长到某个阶段或数字是就停止不前了,而增长了多少是没限定没预期的,也许以后还会继续的增长下去
增加 增强 增添的区别?
4个回答
2022-12-20 21:47
增加 增强 增添的区别在于,增加更多体现的是在于直接的数量方面的,而增强往往是指在力量方面,或者说是在一些其他的程度方面而增添的话,往往表现在是一些生活方面,增加了一些新的事物
增肥我要增肥
1个回答
2022-11-10 11:36
劝你还是别了,不管男人女人到了中年就会自然胖了,年轻瘦又不是什么坏是,只要健康是最好的,你说是不是。
什么药可以增长增大
1个回答
2023-08-08 01:18
这个是没有的,目前是不可能的,增长的话可以做手术的,用手术就可以增长的,你也可以找菜男手法锻炼指南去,用手锻炼也是可以达到增长的。
城中增暮寒,增是什么音
1个回答
2023-02-19 10:10
zeng第一声
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