婚礼定了，马上要结婚，现在怀孕三个月了，我一想到结婚就恐惧，头痛，烦躁，怕跟他相处不好？

这个的话是很正常的，我估计你得了婚前恐惧症的，其实的话，婚姻并没有你想象的那么可怕。

这是恐婚症困哗的特征，你一样要放松心情，多和他出去走走，或者多和亲人聊聊比较轻松的话题来转移你内心的紧张情绪。你汪简行现在又是孕妇一定不能一直处咐逗于紧张情绪，对胎儿不好，一定要放宽心些要相信他，他会给你幸福的。

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人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，是没错，许多人都会这么的认为，就算自己目前的爱情是多么的美好，多么的幸福，就算自己有多么浪漫的婚礼有多么完美的婚礼，只要进入婚姻似乎一切都消失的那么的快，可能会有很多人也这么的想：“如果不结婚该多好呀”但是这也只是想想而已

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第一种、首先新人自己要走出婚婚幻想的境界，不要去想那嫌凯肆些不好的事情，应该要清晰的认识到，婚姻本就是小打小闹的，本就是为油盐酱醋而头疼，或者就给自己一个短短的小假，背着行里出去走走，散散心想明白。

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第二种、新人彼此要尽量的加强相互之间的了解，懂得孙搭包容彼此，当然更要加深感情，这是最重要的婚前心理准备。只有把这些准备充分了那么其它也就显得不那么重要了，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。

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第三芹轿种、相互之间要做好适应新生的准备，婚前就要想到婚后会是什么样子，如果想不到那就就看看彼此父母那一代吧。当然彼此都要学会和双方家庭的亲人做好沟通，要学会与她们和睦相处

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第四种、就是平常都能做到的，比如要常常的笑，经常笑也可消除一些不好的念头或者紧张恐惧之感，笑可以使自己开心也可使别人开心何乐而不为呢?其次呢就是做做按摩，做按摩也可使自己保持心静，也可适当的给自己减减压力，身心放松。