怎么泡发海参最佳方法

海参正确泡发饥燃的方法如下：
1、准备好纯净水、无油器皿、淡干海参，将海参烂绝虚放入纯净水中，置入冰箱冷藏保存，每12小时换一次水，浸泡2-3天，海参没有硬心即可。
2、将海参沿腹部纵向剪开，剪掉沙嘴，去除里面的杂物，将内筋横着划断成三等份或者四等份。
3、把海参放入无油锅中，填满纯净水，大火烧开后，换小火煮30-50分钟，海参变软为止。
4、熄火后，让海参在锅中闷3-4小时，至海参自然凉透。
5、将煮好的海参重新加入纯净水，放入冰箱冷藏，继续浸泡三天，期间每12小时换宏袜一次水，完成后即可食用。
5、吃不完放入冰箱冷冻保存。