为什么早上起床时小腿会突然僵硬抽筋？

这个是缺钙的原因，和年龄大明局有关系，伴肢体乏力，麻木，酸胀等。 建议平时要注意清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多数槐樱吃蔬菜水果，薯丛奶类，蛋，豆类。

早晨起床腿抽筋一般考虑是缺钙的问题，或者还有可能是风寒受凉的问题亩正所引起的，或者还有可能是因为剧烈运动之后所导致的，腿部抽筋之后会有比较明显的不适症状，要及时的处理帮助减轻疼痛感。 1、缺钙：腿部抽...

腿肚子抽筋的原因有以下几点：1、周围环境寒冷，出现肌肉痉挛而导致抽筋。2、运动量过大，导致体内产芹纯生大量乳酸，肌肉在乳酸的作用下没法正常收缩和放松，无法进行协调而出现抽筋。3、体内盐分大量丢失，特别...

考虑是缺钙的可能性大，此时孩子正长身体了，体内需要的营养要足够。可以口服葡萄糖酸钙和维生素D治疗，也可以单独口服乐力或迪巧钙等药物治疗。当然具体用药用量要在医生的建议下。平时适当的运动锻炼身体，饮食上...

病情分析：下肢有疼痛，与运动时间有关，常见于腰椎间盘突出或下肢血管炎导致。指导意见：建议做下肢血管彩超及腰椎间盘核磁检查明确诊断，及早治疗。

腿抽筋其实是肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬指导意见要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

大多数情况是受凉。

3个结果，1是不是着凉了，逗仔2是不山猜汪兆拿是缺钙，3剧烈运动前事不是热身了。 大腿抽筋的时候首先要坐下，大腿放松，然后用两只手左右夹住大腿，来回左右晃动，可以缓解疼痛。

小孩都是这样的，平时接触的人太少，胆子比较小，没事的，我家小孩小时也这样的

如果经常出现一些腿抽筋儿、膝盖疼痛，有可能是着凉、行走劳累过度，或者是缺钙等因腔饥悄素都会形成这种表现。可以及时的进行调理和治疗的。生活中的时候要适当的注意好休息，不要长时肢巧间活动劳累，注意好保暖，...