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减肥的时候、吃什么可以让自己瘦下来,而不饿到?
2023-10-15 03:11
现在八十多斤了,该减了吧。但是我怕饿诶,...
1个回答
2023-10-15 04:40
80斤啊
那你不要道菜市场啊
小心被大妈当排骨带回家
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减肥瘦身方法的减肥瘦身小常识
1个回答
2022-12-20 04:30
运动+控制食欲。
减肥瘦身大作战 分享怎么样减肥又快又好
1个回答
2023-05-15 05:20
吃减肥产品+运动
瘦人怎么减肥啊
1个回答
2023-02-04 07:16
可以正常吃饭,但是只吃7分饱,特别是晚餐。建议以粗粮为主,少吃油腻和肉类,但是不能不吃哦 如果要运动可以抹点减肥霜效果更好,运动完以后要按摩腿部要不然容易形成肌肉。 我是先擦按摩精油然后用刮板刮2...
全文
瘦子减肥。
1个回答
2024-02-04 19:04
枕边美容第20期:20分钟燃烧脂肪塑造玲珑身材,赶紧分享给身边爱美的朋友吧!爱美的你,希望拥有凹凸有致的身材,利用运动燃烧多余的脂肪,来提高基础代谢,以达到苗条的目的。至于运动则以强化腹肌、背肌等大肌...
全文
是真的可以瘦身减肥吗
1个回答
2023-01-05 11:34
真的我产后用过
有没有比较好的减肥瘦身老师呀?
1个回答
2024-03-15 14:20
有很好的经验分享的,比如:”路宥萱华丽蜕变“ 这个写的就很好,我相信她的经历对你也是有帮助的 如果说减肥老师的话,可以问问她,应该也会得到不错的回答 减肥方法: 1:瘦腰部:多转呼啦圈,每天坚持...
全文
怎样减肥?瘦瘦瘦!
2个回答
2022-10-13 02:53
坚持..晚上坚持一两个只吃苹果.保证有效.一定要坚持.很快就有效.你如果想再快一点.你早餐和午餐就不要吃主食.饿了搀了就喝白开水.很快就瘦了.我半月瘦十多斤.我们一起加油.
减肥期间睡前饿了,能不能吃东西?
1个回答
2024-01-24 14:29
一看就是不会减肥的。很多人以为减肥就是少吃或吃素,其实不对。肌体不会答应进食少的,即便人没有感觉,也会使器官受到损害,因为器官需要营养物质。 减肥时,要合理进食,合理运动,而不是单纯的少吃或吃素。...
全文
要减肥就一定要挨饿吗?
1个回答
2022-12-23 18:24
减肥不用挨饿
减肥都是“饿”出来的吗?
1个回答
2022-12-18 16:06
这当然不是的呀。但是我认为减肥还是要控制一下自己的饮食。而且一定要坚持做有氧运动才可以的。如果你长期坚持,肯定是会有效果的。
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