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当瑜伽遇上大自然,户外瑜伽该如何准备
2023-10-14 03:32
1个回答
2023-10-14 08:07
准备一条适合自己使用的瑜伽垫,便可以开始户外瑜灶宽扰伽。
如果不知道什么垫子最适合自己,巧芹那可以去IKU家看看,他们家做了十年了,种类还是很多的,可以根据练习阶隐旦段选择适合自己用的垫子呢。
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