如何能让自己想法单纯一点，无需考虑太多？

2023-10-13 22:47

2个回答

2023-10-14 01:14

想得太多是因为大脑空虚。可以发展一两个创造性的兴趣爱好，专心地创造艺术作品。思考本举戚身兆好并不是坏事，只是任由族答铅思绪蔓延的话，大脑会自己跟自己玩游戏，我们就会想太多。所以要习惯专注于做必须全神贯注才能完成的事。

2023-10-14 00:30

‍‍‍‍自己安排好自己的生活，开心知足腊册基就好。简单来说就是让自己忙起来，也不是什么都干，去做自己喜欢做的事情，比如我吧，我很喜欢做一些小手工，或者是画画，我一般休息在家就会这样做，又有趣，不无轮谨聊，偶尔在看看这方姿嫌面的书，在学习一些新的东西，自己动手做做，也觉得很充足，可以说投入在自己喜欢的事情了，就没有那么多时间去想没用的事情了。‍‍

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