有没有躺着就能瘦的方法，我真的太懒了！

生命在于运动，运动消耗能量，消食。躺着就能瘦，那是空想。除非你不吃不喝能瘦，否则你越躺越胖。

没有躺着就能瘦的方法。要想减肥的话，首先逗团你要控制自或咐己的饮食。改善自己的饮食习惯。要经常的做，有氧运动。而且这样的有氧运动必须坚持一个月左右才能见到效果衫指纯。

想要不通过运迟槐瞎动躺着就能瘦的方法，那就是饿着饿是能够达到快速瘦身的办明颂法，但是饿着它对于身体上面的一些功能来讲是不健康的，如果是迫不得已的情况下，不建议用饿着去减肥，虽码空然减肥成功了，但是如果你以后还是暴饮暴食的话，它是有这个反弹的效果的。