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我无法克服邻居的所有声音 听见就生气恐惧 腹胀 我还怎么办
2023-10-12 13:10
1个回答
2023-10-12 17:35
一个是改变环境。一个是慢慢接受环境改变自己的认知。
相关问答
该怎么克服心里恐惧
1个回答
2023-02-04 05:33
3244****2
怎样克服孩子的恐惧心理
1个回答
2024-02-27 08:48
1.为孩子树立良好的榜样。年龄小的孩子往往不知道害怕,他对某些事物的恐惧往往是受父母师长影响的。众所周知,孩子依恋父母师长,在他们的眼里,父母师长是安全的港湾,一旦发现父母师长对某些事物流露出恐惧的神...
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怎样克服一个人在家时的恐惧感
1个回答
2024-02-04 05:13
可以理解 这种情况 我也有过 把心情放轻松是最主要的 看看喜剧片 听听音乐 不要去想那些让你恐怖的事 至于睡觉嘛 买个夜灯或小台灯 睡觉时开着 这样会缓解你的紧张情...
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如何克服恐惧心理?
1个回答
2024-03-03 17:01
消除恐惧的心理? 恐惧是人们正常的反应是一种避险本能。但是过头了就变成恐惧症就是不正常了。有的人受惊吓后,出现神情恍惚,贪睡或睡眠不正常等情况。还有的人与陌生人交往出现脸红、出汗、口吃、拘谨...
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怎么克服恐惧
1个回答
2024-03-07 22:19
所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易...
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怎么克服恐惧?
1个回答
2023-01-30 23:00
克服恐惧最主要的是找出自己害怕的是什么,然后解决害怕的原因,这样就不再恐惧了,比如说怕黑,就多去了解唯物主义理论。
怎么克服恐惧
2个回答
2022-06-21 17:19
当你经历一次以后 就不会恐惧了 比如你做了个噩梦 然后明天坐大巴车 发现什么事都没有发生 然后你就知道这种梦没有什么好怕的了
能推荐几本克服恐惧的好书吗?
1个回答
2024-01-31 05:15
《约翰福音》克服一切恐惧,影响世界很深的经典著作,也改变了很多人的人生。文字虽然简单易懂也可以深不可测,全万不能低估它,不过不必担心看不明白。内容剧情有惊喜很好看决不无聊。有拍成电影,建议先找来看看,...
全文
能推荐几本克服恐惧的好书吗?
1个回答
2024-02-02 00:44
《约翰福音》克服一切恐惧,影响世界很深的经典著作,也改变了很多人的人生。文字虽然简单易懂也可以深不可测,全万不能低估它,不过不必担心看不明白。内容剧情有惊喜很好看决不无聊。有拍成电影,建议先找来看...
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如何帮孩子克服恐惧感
1个回答
2024-01-23 18:21
和教育方式直接影响着孩子的情绪,家长若引导不当,使孩子经常处于恐惧焦虑中,会有损于孩子的心理健康。 因此父母应帮助孩子克服各种恐惧和焦虑行为。 一、爱自己的孩子,了解自己的孩子。 每个孩子都渴...
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