法国人真的很爱吃甜点吗？真的很甜吗？为什么身材依然这么苗条

法国人野银在饮食上很讲究均衡饮食，即使是在家自己料理煮饭，也升脊早会有前菜、主餐及饭后甜点，前菜多是清爽的沙拉，主餐会以肉类搭配一种淀粉，肉类的选择像是牛排、鸡肉或鱼肉，淀粉常见的有马铃薯、面食，通常每一餐的淀吵雀粉只选一种，如果这餐选择吃了面包，那就不会再吃其他淀粉类，饭后再来一点优格或是水果当结尾，这样的饮食习惯，让他们既能吃得营养，又能保持好身材。

法国的甜点确实很甜，但是他们吃的话也只吃一点点，所以说对他们的身材和体重没有太多的影响。

可能和很多有关系，主
要的是因为人的品种不一样，
所以说即使很爱吃甜陵禅培食，
也不见得会发胖，
这样的体质是有关系的，
这个尺唯是最主要的，
也就是吃甜食，
不发胖的具体原因就是跟体质有关系，
跟人种有袭余关系。