穿平底鞋减肥好，还是高跟鞋好

不会的，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

穿高跟鞋是不可以减肥的，因为穿高跟鞋就和你平常走路一样，只不过是高度高了一些，想要真正的减肥，还是需要做一些有氧运动来实现。

穿4-5CM的可以塑腿型，也就是有一定的减肥效果。穿很高的高跟鞋会显的腿型特别好看，但是对脚还是不太好的

穿高跟鞋走路，当然不可能减肥了，如果长期穿高跟鞋，对脚部的损害也是比较严重，所以减肥还是需要运动和食物的配合，这是正确的减肥方式

穿高跟鞋不适宜多走路 走多了对脚不好 但确实有助减肥 不过因为穿高跟鞋运动量下降 效果也不是很明显 但如果愿意穿着多走些路还是有较好成效不过建议减肥要多运动

我认为穿高跟鞋没有减肥的功效.相反,如果是穿平底鞋或者是运动鞋的话,即使你不是在运动时间,也会不自觉得动一动,运动量也会比穿高跟鞋多的多,所以减肥期间建议少穿高跟鞋!!!

是的。因为经常穿高跟鞋，身体会一直处于紧张状态，会消耗比较多的热量，所以这是真的。

跑步可以减肥，但是穿高跟鞋跑步就免了吧。我担心你减肥还没有成功，但是脚就先“出师未捷身先死”。

谁告诉你这种无稽之谈的，高跟鞋穿久了的确是累，不过这种累是破坏性的，不像运动那种肌肉正常动态的累，如果你真的穿着高跟鞋去跑步，第一，你破坏有没有不知道，但鞋子铁定被破坏了，第二，长此以往的进行这种破坏...

不可以,只会让你更累,让你的腿和你的脚更受苦! 真要减肥,穿上便鞋,到公司后,再换上工作时穿的高跟鞋!