如何让内心变得更强大，学会从哪几个方面持续拥抱与塑造最好的自己？

一定要懂得欣赏自己，一定要学会和自己独处，一定要对自己有一个清晰的认知，这样才能够塑造最好的自己。

首先，对自己的情绪和行为负责。 其次，学会觉知并深刻地活在生命的当下。 第三，发现自己的才能和肢氏盯使命。 第四，接纳自己和他人。 如果我们想让我们的心变得更强大，我们可以从四个方面来重塑自己，你的心自然历和会变核帆得更强大，支持你的未来。

我觉得要学会善待自己，并且拥抱自己，学会喊饥拿得起放得下，学会接受，保持积极乐观的心郑银返态搏辩，微笑面对生活，这些方面都可以。