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我们应该吃健康的食物用英语怎么说
2023-10-01 22:35
1个回答
2023-10-01 23:47
Weshouldeathealthyfood.
健康的食物有:
1、苹果:苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。每日吃一个苹果,大幅降低患老年痴呆症的风险。老凳
2、鱼:关心心脏健康的人应当多吃鱼,多吃鱼的人患心血管疾病的比例要侍拦旅小得多。每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风风险降低50%。
3、衡拦草莓:多吃草莓能充分补充维生素C,草莓同时富含铁,可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油,能形成特别酶,预防癌症。
4、大豆大豆富含卵磷脂和维生素B,能够提高思维能力,促进神经系统功能。大豆还是重要的植物蛋白来源。
5、牛奶:牛奶是主要营养食品,富含高蛋白、易吸收的脂肪和乳糖。牛奶富含钙,从小喝牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症,同时也是保障神经系统和肌肉骨骼正常常功能所不可缺少。
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小孩子都是比较喜欢吃零食的,但是市面上的零食也是比较多的,有的零食比较健康,而有的零食就不是那么健康。而对于妈妈们来说,都想给孩子买一些健康的零食来吃。那么小孩子吃什么零食比较健康呢?儿童健康零食有哪...
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食品与健康
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2024-01-24 15:25
病情分析:高中生每天的学习是需要足够的能量的。 指导意见:每天需要消耗大量的脑力,需要补充高蛋白的食物,例如喝豆浆,鸡蛋,鱼,还有肉类等,但是最好每天也要摄取足够的青菜和水果。
食物健康.
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2024-02-22 03:52
指导意见:根据你的描述,结合你目前的情况,是不会感染狂犬病病毒的,因为狂犬病毒在自然环境中不能生存,以后多注意饮食卫生就可以了,没有问题,放心吧。 追问:我的口腔有溃疡,也就是说病院可以直接进入血液,...
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健康饮食,吃什么食物才健康?
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健康饮食,奶制品,多吃粗粮,鱼肉,猪瘦肉,
作为一名大学生,对健康饮食有哪些看法,应该如何注意健康饮食
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2022-09-07 23:14
天天在食堂吃饭
什么是健康饮食,你有健康饮食的习惯吗?
4个回答
2023-02-10 00:23
我有健康饮食习惯,受益非浅,健康的饮食习惯:1、要做到有节制,吃饭做到7-8分饱,不引起过多能量的摄入。2、吃饭要有节律,养成定时、定量和定餐的习惯,不随便的不吃早饭、午餐或者晚餐。3、要做到主食当中...
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健康食谱
1个回答
2022-10-18 12:53
先来点给我们这些网友尝尝。。。,这些给您参考下
不健康的食物有哪些?
1个回答
2022-06-13 01:02
油炸的啊 罐头啊 这一类的 还有方便面
健康饮食的四字成语有哪些
1个回答
2024-01-26 02:58
健康饮食是人们日常生活中不可或缺的一部分,它对人们的身体健康起着至关重要的作用。下面就让我们来了解一些与健康饮食相关的四字成语。 1. 饮食有节 饮食有节是指在饮食方面要有规律、有节制,不过度、...
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关于饮食健康
1个回答
2024-01-24 08:22
你说的这个问题我挨个儿回答.厨师在煮饭时候不是要试味道,答:是.他的嘴巴和唾液不是碰到飘子吗,飘子又碰到煮的东西,最后给客人吃,我就在想,要是厨师有病的话那怎么办啊?答:一般来说有这么厉害传染病的厨师...
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