宝宝一般会经历哪些“睡眠倒退期”？怎样帮助宝宝度过？

三个月大的婴儿会有一次睡眠倒退期，原本都快睡整夜觉了，突然会有那么一段时间晚上频繁醒来，首先父母不要焦虑，答宴相信时间会解决这清绝银些问题，只要放宏歼平稳心态即可。

4个时期。盯缓4个月左凯册模右，10个月左右，1岁左右，2岁左右。给予姿搜充足的爱抚，就可以让宝宝度过睡眠倒退期。

一是二个月左右，因肠绞痛导致睡觉吵闹；二是6个月，宝宝大运动发展期会出现睡眠倒退败含；三是9个月，激绝宝宝可能会出现晚上起来玩的情况。解决方法：一是给宝宝做抚触，增加宝宝安全感，夜间睡得比较安稳；二是白天不要让宝宝睡太明枯姿长时间，确保晚上睡眠时间；三是带宝宝运动，白天多运动，晚上睡得香。