孩子老是感冒，免疫力低吃什么好呢？哪些食品能增强抵抗力？

一些提高免疫力的东西。鸡蛋，牛奶，黄豆，羊肉，豆腐，腐竹，西兰花这些食品都可以。

儿童经常感亮尺冒，说明孩子免疫力比较低。这是我们可以通过以下方法来提高孩子的免疫力。一、加强运动锻炼。运动锻炼可以加快孩子的新陈代谢，在促进孩子生敬友高长发育的同时，也提高孩子的机体免疫力。二、保持足够的睡眠时间，人体告戚在睡眠期间能产生一种保护性物质，不仅能够使人体进入睡眠状态，而且还可以增强机体的免疫力。