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郑多燕小红帽消耗多少热量
2023-09-28 09:10
1个回答
2023-09-28 10:56
每一节念棚郑多燕减肥舞大约是40分钟,一个60kg体重的人跳一节郑多燕减肥舞,消耗的热量就大约是240-300大卡。
理论上,在正常饮食的基础上,如果能每天坚持跳一节郑多燕减肥舞,一个月仔旦则大约能减1kg脂肪,表现在体重上,大约下降1-2kg。
如果同时配合控制饮迟亩食、以及延长运动时间,比如每天跳2节,减肥的速度会更快。是比较理想的减肥运动。
相关问答
郑多燕小红帽消耗多少热量
1个回答
2024-03-05 16:26
你好 每一节郑多燕减肥舞大约是40分钟,一个60kg体重的人跳一节郑多燕减肥舞,消耗的热量就大约是240-300大卡。 理论上,在正常饮食的基础上,如果能每天坚持跳一节郑多燕减肥舞,一个月大...
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郑多燕小红帽消耗多少热量
1个回答
2024-03-19 04:12
每一节郑多燕减肥舞大约是40分钟,一个60kg体重的人跳一节郑多燕减肥舞,消耗的热量就大约是240-300大卡。 理论上,在正常饮食的基础上,如果能每天坚持跳一节郑多燕减肥舞,一个月大约能减1k...
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哭消耗热量吗》
3个回答
2022-08-20 18:07
人只要有新陈代谢就会消耗能量,只要有活动就会消耗能量,哭当然也包括在内,如果特别伤心,那么哭的时候消耗的能量就会更多,因为你伤心想哭的时候你体内的激素也发生了变化,情绪的不同变化消耗的能量多少也不同。
睡觉会不会消耗热量
1个回答
2024-02-29 11:26
绝对会,做什么事都会消耗热量,甚至做作业,真的,这是科学研究表明
运动消耗热量表
1个回答
2022-10-02 22:01
你要减肥的话
一个人一天在消耗多少热量
2个回答
2022-09-18 21:09
通常为静卧状态)消耗的最低热量,这叫基础代谢率(BMR)。人的其他活动都建立在这个基础上的,我算了你你的基础消耗热量是2800K,如果你睡眠8小时,其他时间看电视 走路 这样最起码是500K 快走一个...
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学习消耗热量吗
2个回答
2023-11-09 22:57
当然消耗啦,这是脑力劳动,跟体力劳动一样要消耗能量的。
哭泣会消耗热量吗?
2个回答
2022-08-24 21:19
人体物质的消耗顺序:首先是糖类-脂肪-最后才是蛋白质,不过一般是不会消耗蛋白质的,因为人体的生物酶都是蛋白质人是不会消耗卡路里(热量)的,因为他只是的热量单位,而不是什么物质,人也不会消耗热量,人消耗...
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一天热量消耗计算
1个回答
2022-08-20 04:34
一个人一天是消耗应该是1200千卡。关于热量的换算公式如下:1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦米饭1碗(140g)才210千卡,热量一点都不高。关于一个人一天消耗...
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100米跑可以消耗多少热量?
1个回答
2023-01-21 02:11
10万米还差不多
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