幸福感是来自于自己的还是来自于他人？

刚刚回答了一个问题，一个朋友问幸福感是来自于自己，还是来自于他人，我回答得有点片面，我想就这个话题再聊一下，表达一下自己的观点。

幸福感本身源自于你自己。

幸福感本来就来自于你自己，但是你也可以从外界找到幸福感。

但个人觉得在别人身上找到的幸福感，不如在自己身上找到的幸福感强烈，比如你画成了一幅画或者做到了某个事情你就会有极大的成就感，无论这件事情是大事还是小事，你都会有很大的成就感，然后成就感就会变成幸福感，而你在别人身上找到的幸福感，比如你的男朋友或者你的家人，他们一句关心问候，你会有幸福感，但是这个幸福感没有比你自己身上的幸福感强烈。

那些经历过蜕变的朋友应该都晓得，比如减肥成功的朋友，从学渣变成学霸的朋友，从穷人变成富人的朋友等等，这些朋友成功之后幸福感是最强烈的。

在你很不好的时候，你去努力改变你自己，开始时你会发现很难很难做到而且很也不想去做，所以这也就是为什么会有很多人有三分钟热带尘度的原因，但是如果你继续坚持下去，你就会发现慢慢慢慢的事情就会变得很简单，然后你就会开始陷入到这种成就感里面，后面你会发现自己好像变了很多蠢斗禅，变得越来越好，你会越来越喜欢你自己，然后你就会越做越有成就感，越有成就感就越幸福，这是真的，如果你没有过这种感觉，建议销没你作出改变吧，试着去变好吧。

所以个人觉得幸福感主要是源自于你自己。去改变吧，去变好吧，去做那个最幸福的人。