经常掉头发怎么回事？

老是掉头发可能是因为熬夜的原因导致的，也有可能是因为体内的营养不良引起。可以选择多吃一些含有营养比较丰富的食物，也可以多吃一些坚果等比如核桃或者是碧根果。

压力太大，经常挠头

正常人每天也都会掉头发，皮肤科医生说过，每天掉100根左右头发都属于正常范围，超过100根以上才是异常。导致掉发异常的情况有很多，比如遗传性的，压力过大，脂溢性头皮清洁不好也会导致脱发。