感情变淡了怎么办？

1、寻找两个人共同的“感情”源泉

在和另一半感情淡了的时候，你还没想和他分开，你需要寻找两个人共同的“感情”源泉，也就是你们当初在一起的理由和动力，因为你决定不和他分开，就说明你还是对他有感情羁绊的，可能那已经不是爱情了，而是亲情。

2、不责怪对方，让自己变得更优秀

和另一半感情淡了的时候，女人不要责怪对方。一定要冷静的思考究竟是为什么感情才变淡，而且女人一定要明白，感情不能继续不一定就是其中一方的原因，也可能是因为你们的感觉已经不在了，更不是你不够好！

感情的事，大半是由于情投意合，合则来，不合则去，人能够约束自己的是道德和责任，而非感情。从本质上来说，婚姻和爱情是背道而驰的。
一段感情能否持久与牢固，很大程度上，是两人之间的博弈，势均力敌者方能走到最后。
势均力敌不仅仅体现在身家、背景，更体现在两人的才学、性格、能力、兴趣和喜好上。
所以， 从生活角度来说，嫁娶和恋爱其实就是两个概念。只要不结婚，怎么谈恋爱都无所谓，但是结婚就不一样了。所以，我建议年轻人恋爱谈得不妨长一点，这样经过热恋期冷静下来后，才会真正发现这个人是不是自己一辈子想要的，婚后也才不会有遗憾。
我觉得感情变淡是因为缺少激情吧，失去了刚开始谈的那种激情。这是正常现象，时间久了，在热烈的感情也会归于平淡生活的。你要是想找最初的感觉，那就给对方一些惊喜吧，来冲淡平凡的生活。比如5.1的时候给她买束花，或者出其不意的出现在她面前，只要打破了平静的生活，自然就有激情了，不是吗？关键是在于你要行动，而不是想着激情就有激情了。