把足球颠在半空中然后怎样顺势把球粘在脚背上

勾住。脚背顶住球到腿部然后慢慢稳住松开。

球落下来的时候不要急着伸脚去接，判断好它落下的时机，然后顺着它的势接下就可以了，这个要经常性练习才行，一下子就掌握基本是不可能的。

判断好球的高度，然后在球快要到脚时脚慢慢往下放。