孩子又哭又闹，如何进行情绪管理？

情绪管理主要包括两个方面：一是能够充分表达自己的情绪，不进行压制；二是会控制自己的情绪，善于克制。3－4岁的孩子正处于情商启蒙阶段，是有自我情绪的个体。
一、家长对孩子不要“情绪绑架”。孩子在家长长期得"情绪绑架"下要么会变得叛逆易怒、要么会进行自我情绪压制，这种情绪压制长此以往会对孩子的身心造成很不好的影响。
二、让孩子学会释放自己的情绪。当孩子出现消极的情绪时，家长需要了解孩子的负面情绪来源以找到消除方式。当孩子难过的哭泣时，不要急着去问询，抱抱孩子，他现在很伤心，需要的是你的温柔安抚。

孩子又哭又闹，这时候大人需要安抚孩子的情绪，把孩子抱起来，轻轻的安抚他，然后帮助孩子转移注意力，带他出去走一走，看一看花花草草，看看外面的小猫小狗来转移孩子的视线，孩子一会儿就情绪稳定了，不哭闹了，其实小孩儿比大人简单多了，一会儿就忘了不开心的事。