如何处理日常生活中的挫败感

不管多成功的人，生活当中都有可能有那么一下子产生挫败感。人不是万能的，个人能做的事情，其实是很少的。挫败感产生的时候。要放过自己。去做一些自己喜欢的事情吧。

情绪是自身的一个关键部分，情绪的波动直接导致自身面对困难的方式方法，所以，第一步一定要调理好自己的情绪！保持头脑清醒，做出正确的选择，勇敢面对生活中的挫折。