玉石和牛角哪个刮痧更好

牛角本身有毒，不建议

两种材质的刮痧板各具特点，水牛角刮痧板味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养；咸能软坚润下；寒能清热解毒。玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。

据我所知刮痧可以选用的材料真的很多呢~！不过就玉石和水牛角来说都是属于偏凉的东西，不能说哪个好，都是可以的~！至于您说的砭石，当然也好，不过现在被炒的很厉害，所以价格都很贵。我平时也刮痧，其实哪怕用陶瓷小勺子，硬币都是可以的，我平时用红木制成的类似镇尺样的东西，也不错。
砭石买得到~！网上有很多~！价格稍贵~！
刮痧用的油我一般只要起到润滑作用就可以了，针对刮痧出来的状态再选择，有时候刮痧使用水作为润滑的介质也是可以的~！具体我再帮你查查~！

以前拿个铜板就刮了