为什么心情不好 别人总会跟你说出去走走 为什么出去走走能改善心情？ 走走是散步的意思

走走是散步的意思，散步的途中可以看看风景，分散思想，也可以让自己冷静一下，想想对错，所以走走能改善心情

出去走走能把不好的心情转移，烦恼是暂时的，没有人总是烦恼的，烦恼就象波浪，一波一波的。另外好的环境能让人放松，改善不好的心情。

亲爱的朋友 你好
以前我也会问类似的问题
为甚么要出去呢
出去心情就好了吗
在家就不能解决心情不好的问题了吗

后来 我发现了很多方法 排除内心的压抑情绪
比如运动 唱歌 跳舞 聊天 画画 等等
只要找件事情代替你的空闲 就可以让心情变的好起来了
但是 我后来又发现了
出去走走的好处
出去走走证明你可以和外界的交流增多
无论是大自然的 还是 人的交流
都会让你的内心 孤独感 消失掉
当你勇敢的迈出第一步的时候
就已经成功了

多出去走走 看看
外面的世界很大
外面的世界很精彩
希望我可以帮到你哦

外面环境好，宽阔且新鲜，但个人适合方式不同