为什么一玩游戏就精神百倍,一做事就昏昏欲睡呢?

因为你对游戏已经形成了一种依赖。

因为游戏比工作更能引起你的兴趣,做很有兴趣做的事总会精神百倍的.而如果把工作当(讨厌的)任务,当不得不完成的(无聊的)事,你(潜意识中)会产生抵抗情绪,就容易犯困.
如果工作像游戏一样好玩就好了，如果教科书像武侠小说一样好看就好了

你已经得了网络综合症了，要尽快调整过来，否则，将会越陷越深，直到不能自拔，首先，尽量减少上网次数，多参加运动，特别是团体运动，定期郊游，平时多与朋友接触交流，谈心，总之，只要你有恒心，铁棒也能磨成针，祝你成功！

缺锌、缺维生素C。
每天应补30毫克锌。用片剂会比口服液便宜很多，但须化在水中服下，否则胃不舒服。
每天应服用1克维生素C