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请问我是不是得心理疾病了(不懂的别进来参和)
2022-09-28 14:02
我就是有时候想某些事情时会在脑海里描绘出这件事情的所有字,感觉控制不住自己一直要那样子。请问我是不是心理有问题了?
2022-09-28 16:42
应该不到强迫症那么严重,可能有一定的强迫倾向。不要太过在意,不要经常刻意去强化自己的行为,要相信经过自己的努力会好起来的。祝福你。
更多回答
2022-09-28 14:19
没事
少看书,适当去户外运动游戏,如果喜欢音乐的话休息的时候享受一下美妙的旋律,听听评书故事也行。
2022-09-28 14:53
在可行的范围内,做最真实的自己就好
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