实况足球2012超级联赛如何训练

2012的训练是很纠结的！训练不好，就会整体数据下降，个别球员也会下降！所以，要每天训练，而且要合理的训练！我曾经在游民上看过一篇帖子，按他说的那种，训练效果还行！就是每个训练练一天，五个为一轮（是五个吧）先是力量，然后是速度、技术、战术，最后是状态。前期可能会整体下滑，而且一些球员可能不会涨甚至会掉！不过，过一两个赛季应该基本都在涨，除了岁数太大的！整体实力也就上升。当然，也不能一味的五天一轮，我踢的时候遇上国家队选拔，然后踢比赛，疲劳值太大，所以就得之前练状态！反正都要变通嘛！因人而异！
对于你后来问的，红色的训练的东西，蓝色的是训练此项目会相对的对什么有影响！比如你的图上，训练控球技术，对速度没有影响，对力量影响大，状态次之，战术有较少的影响！

红色是增加，蓝色的下降，每训练一项内容，该项能力就会上升，但其他能力会下降，我总结出的，一般训练是先增加后下降，你可以看好日程表，选上下都是斜杠的时候，专门训练一天，肯定会增加，如果有2天训练时间的话可以停在斜杠位置，然后训练一天，按X，（不按不会停会第二天接着训练，而且实况2012里面一训练就是两天，X按的再快也不会一天就停，因为你第一天是斜杠，相当于只训练一天）第二天训练另一个项目，正好到第二个斜杠，理论上是两天，实际只训练一天，能力还是增加的。至于训练项目，第二天训练的要是第一天训练项目的下降最多的那个能力，另外，战术一般不用训练，刚踢完国家队比赛不要训练，会没体能的。不知道我说的请不清楚

朋友，实况足球2012的大师联赛改变了训练设置的内容

玩家将不能再单独设置每个球员的训练项目

只能设置整个球队的训练计划

玩家可以根据球队当前的状况，设置当前的训练重点(力量、速度、技术、状态、配合)

掌握合适方法，平衡训练，才能让球员在保持良好状态下的情况下，提升能力，从而提高球队的战斗力

祝你玩得愉快!!!