要怎样才能忘记过去的伤痛？

首先呢,要相信自己.既然是决心想要忘记的事情一定需要足够的毅力.
尽量避免接触能让你回忆起那些事情的东西.然后最关键的一点是不要总是进行自我提醒.也不要总是告诉自己要忘记要忘记.因为你在这么告诉自己的时候实际上就是再一次回忆啊.你还要给自己充足的时间.转移注意力.做一些让你愉快的事情.

工作吧，
工作就是最好的办法。用一天的忙碌让自己没时间去想太多，
还有。伤痛也分很多种。有真伤。伪伤。如果你已经过去很长的时间那么就属于真伤。这种伤很痛的。我也有体会。所以说做人千万不能自己遗憾，那样太傻太不应该了。跟我学吧，把心思放在别的地方。比如工作。家庭。这些对你也很重要吧。尽可能不去想它。如果真的想起了，给自己找一个出口，做人本来就应该学会自我安慰。否则会很累的。相信我吧，时间是最好的解药。坚强点。
自创！
祝你开心！

一般伤痛很难忘记.只有时间了.时间可以把你的伤痛化解.可以不再那么痛.你只要相信你可以忘记.你就可以.人的力量很大

换个环境试试。
再加上时间，一定会好的。
相信自己。
千万别强迫自己要去忘记啊~