焦虑发作和恐慌发作有区别吗?

焦虑是你会为一件事情感到反复。会来回的担心这件事情出问题恐慌，是你对某个事物出现强烈害怕的心理。

两者是有一定区别的。焦虑症是对自己的未来感到担心，不知所措，发作现象有心悸，胸闷，气短，有濒死感，比较严重。而恐慌症只是担心害怕，程度比焦虑症略轻。