如何克服presentation时那种会语无伦次的紧张？

从某个角度上分析，你紧张的这个反应恰恰证明你是一个对自己有要求的人，你是脚踏实地的人，所以你希望自己做得好。
因此，你是一个有能力的人，可能现在你还未发现自己的优势在哪里（因此产生了自卑），可是随着时间的增长，你会渐渐地从一个个阴影中破茧出来，我有把握你的最终结额局是优秀的，请相信我的经验。
所以，不管以后的presentation你会失败多少次，那都没关系，你只要坚守一个观念，一定要坚守住，那就是：你是一个有实力的人，你有认真的态度，你的实力体现在细节，体现在积累的一个过程当中，presentation来多少次都无所谓，presentation并不是一个最佳的表现你实力的平台，因此脚踏实地去准备presentation，just let the moment come!

这个方法很多，但有用的不多了，说下个人见解
英语课的话，台下有平时谈得到一起的同学的话，可以把目光投向他们，来分散面对很多人的那种紧张，还有一种，不推荐，就是不接触他人的目光，而把眼睛的焦点房子教师后面的一些物体上
切记不要低头，那样只会越紧张
希望对你有帮助吧

提前预设一下最差的情况，然后安慰安慰自己，想一想连最差的情况都没有什么，那就没有什么可怕的了。还有可以在上台前喝一小杯热水，心里暖暖的比较有底气一点。希望能帮到你。