冷静自持是成语吗

是。
意思是指一个人为人处事能够让自己冷静下来，不会心浮气躁，能够自我克制和把持。体现了一个人成熟稳重的做事态度和正确的价值观念，我们每个人做人做事都要谨言慎行，不能任由自己的性子鲁莽行事。千万不要一时冲动而做出错误的选择和决定。