几天连续压腿上舞蹈课的时候老师

指导意见:你好，考虑活动拉伤引起，可以局部热敷一下，促进血液循环考虑可以逐渐缓解症状。
指导意见:一般来说这种情况应该是局部的内收肌拉伤，主要和局部的过度活动及过度牵拉有关系的。。治疗的话可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重、剧烈活动，应该可以缓解症状，如果治疗2-4周症状缓解不明显，可以到医院就诊，进一步确定病因后对症治疗。