晚餐

2024-01-24 21:35

医生你好，我早餐喝了点汤吃了两块瘦肉一个红枣长期这样吃会不会胖

2024-01-25 01:22

指导意见:没事的，每天坚持有氧运动，如跑步、跳舞、慢跑、上楼梯等都是很好的有氧运动！健康减肥不是短期性的，而是要靠自己的毅力不断的努力下去，好的生活规律是第一步。只要坚持，相信你一定能减出好身材的

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