怎样迅速醒瞌睡？
上课或工作时，总是会因为各种各样的原因而会很困，甚至会睡着．请各位大侠出谋划策，怎么克服？为什么？谢谢！
1、方便的话，用冷水洗脸；
2、不方便的话，将风油精或清凉油涂抹于太阳穴上，效果特好。
3、晚上睡觉前喝些舒睡奶之类的牛奶，以增加睡眠质量。
4、另外希望你能保证晚上有充足的睡眠时间，注意尽量不要熬夜，否则一定会影响
第二天的工作或学习的。
最后，衷心的祝愿你学业有成、工作顺心、事事如意！！！
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