潜意识的生活故事

2023-12-03 09:45

2023-12-03 11:36
       很多人是不理解也不相信潜意识的,那东西看不见摸不着而且意识不到,凭什么说它存在?凭什么说它是冰山的下面部分?它怎么可能有这么大的力量?我以前也是这么想得,现在却不得不重新认识它,不得不承认,我错了!虽然觉醒得晚了点,但总也是进步^_^

        爆米花实验,说明暗示的力量,潜意识的作用?还是衰老实验来说明?

         为什么我以前不相信它的力量,虽然我承认它的存在,但我始终觉得意识才是我们人类的精华,所以意识才是最可信的,而且没有科学证据证明潜意识的力量如此强大——现在不断有证据显示其力量,我终于选择投降了,我要重新认识它——我把科学当成了神,其实它也是一种信仰,只不过更接近真理。

        其实我生活中不乏潜意识强大的例子,只是以前我选择了忽视。比如开车这件事,就很好的阐释了潜意识的力量。在学开车的时候,车子不是熄火就是剐蹭,我的意识可是马力全开的!后来熟练了,开车不懂脑筋了,全是潜意识的活了,反而安全顺手了。继续说开车事。有一次我下班回家,本来是中途要转个弯办点事,但因为想心事开了小差——意识的焦点转移了——等我停车熄火时发现竟然到家了。这是怎么回事?路况挺复杂的,我到底是怎么开回来的?遇到红绿灯我是怎么停车又启动的?我真的想不起来了。当然,我自然也忘了转个弯去办事了。只因为这条路太熟了,已经进入潜意识,所以我做着白日梦却也安全回家了。

         类似的例子,你一定可以举出更多来,对不对?

         科学研究发现,我们在睡梦中能够整理白天学到的知识,潜意识真是勤劳却不自夸啊!那么,如何在睡着的时候也学习呢?

          记得看过一部武侠小说,主人公武功了得,年纪轻轻,内力却也相当醇厚,为什么?因为他学习的修炼内力的心法在晚上睡觉的时候也在起作用,所以,他是24小时在练功。那么,如果你也能24小时学习,那不也可以进展神速了吗?所以,关键是我们如何找到窍门,找到适合自己的路径,来打通意识和潜意识之间的通路,让它们协作,发挥强大的作用!就好比打通了任督二脉,武功自然上到更高境界了!

         那么,如何打通呢?这个因人而异,但也有共同的套路让我们来用。

         首先,需要一个目标。你连自己想要什么都不知道,意识和潜意识都帮不到你。当然,如果你真的想知道自己要什么,可以通过和潜意识对话来找到答案。潜意识告诉你的答案往往和意识不同,它告诉你的才是你深层的真实的需求。

          其次,需要时间酝酿。有了目标,还需要时间,就像是酒是越老越香。几个月前,我就有个任务,要为一个场所起名字,但这个地方还没建设好,所以我没有紧迫感,但这个事在心里某个角落搁着,一直没有放下。不过几个月过去了,也想不出好名字来。直到前天,这个地方马上建好了,我才真的着急起来,当天晚上,脑子里忽然冒出一个好名字,困扰我好久的问题瞬间解决了!这个名字是忽然冒出来的,不是走着123的步骤想出来的,就是一种灵感蹦出来的感觉。其实这个是潜意识在工作的效果。像起名字这样需要灵感的活,在意识中着急的要想出来,往往是徒劳的,需要潜意识来整合大脑中的资源,在某个时点被触动了,就跑出来了。

         第三,需要放松的心境。潜意识真正有效的工作,需要放松下来才行。想想看,如果你正陷入生存的危机,你的生活就像原始人时刻在警惕猛兽的攻击那样紧张,潜意识忙着侦查危险,保持警觉,哪里有时间来处理创造性的事情?所以,有时需要放下手里的工作,放下心中的焦虑,休息一下,反而会有意想不到的收获。有时忙忙碌碌的样子只是一种伪装,想要逃避深刻的思考。

         第四,相信潜意识。潜意识的力量常常不被我们所承认,觉得自己如此理性,怎么会凭着直觉来思考,来行动?但是无论是古人的经验,还是现在的科学研究,都表明了潜意识如此强大,我们不仅仅要承认,更要学会用好它。