说话速度太快了怎么办
2023-11-29 02:14
改变说话速度过快的小妙招:1、调整自己过于急躁的心态,尽量使自己的心态平和下来;2、遇事不要着急,要多思考,不要急于表态;3、找出自己的榜样,向那些讲话速度缓慢、逻辑性强的人学习说话;4、反复进行朗读文章练习,并且准确计时;5、让身边的人监督自己说话,并且帮助自己纠正说话快的毛病。
更多回答
1、刻意放慢语速,朗读自己非常熟悉的文章
人在碰到自己熟悉的事物时,头脑会反应比平时更快,此时讲话都是语速非常快的。本着刻意练习的原则,我们越容易在什么事情上犯错,就越应该在这件事上去刻意练习。
2、找到自己最熟悉的领域,刻意放慢语速表达观点
原理与上相同,人在不熟悉的领域表达时,语速是快不起来的,所以练语速就得找自己最熟悉的领域来。
3、找停顿
语速快会容易导致讲话缺乏节奏感,所以你需要在表达时加强停顿。停顿的好处至少有3点:一是可以让表达听起来更舒适,就像段落末尾的句号,没有句号,人看文字就会看起来很累,表达同理。二是可以利用停顿的时机多看看对方的变化,是不是有在听、是不是愿意听。三是可以借机休息一会,思考一下下面该怎么讲。
我以前也是说话速度很快,常有点心由于尔力不足的感觉。很好的稿子和发言,可是站到台上可能很紧张很胆怯,可是心理面又想好好表现表现,因为底下都是关爱自己的人。这样一个矛盾心里时常让现场发挥打折扣。解决办法1:多与人沟通,光是对着稿子多念无多大作用。2:在发言的同时,心思放在稿子上不要胆怯,不要受周围影响。3:在发言的同时希望能带上您自己的感情融合在里面,带动听众,不要读小书那样,即使不快了也缺乏看点!!
其实你现在的问题和每个新手都一样,要对自己有信心,大家都是那样走来的。皮要厚!加油楼主!
锻炼自己在讲课的时候抑扬顿挫的讲……重点部分放慢速度加强语气,句尾停顿一下给学生思考的时间,这样语速就会降下来啦
时间长了,习惯成自然,语速就会控制住了。