害怕紧张和同事说话的时候声音特别小，又不合群，该怎么办？

2023-10-16 20:21

2023-10-16 22:55

这应该和你本身性格有关系吧，是不是自己性格太内向了，不善于表达。

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你这属于内向和不自信，平时说话的时候语速放慢一点，在脑子里过一遍慢点说。

做事的时候考虑清楚了再开始，这样锻炼一段时间就有了自信心，说话做事就放得开了。

和同事们在一起要低调做人燃模，多参与皮首缓集体活动，遇事不要斤斤计较，你就能很快地融入到这个芹则单位里面。

害怕紧张，和同事说话的时候搜孙伍声音特别小，又不合群，这主要还是世或自己缺乏信心，对自己不自信的表现。一定要对自己有信心，坚信自己凯汪并不比别人差，要慢慢适应身边的环境，试着和同事们多接触，多参加一些集体活动，需要表现的时候，要敢于表现，慢慢就会好了。