除了熬粥,燕麦还有哪些健康又解馋的做法呢?

2023-09-07 17:45

2023-09-07 20:02
还可以和牛奶一起煮着吃,这样会让味道非常的醇香,而且还很营养。
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燕麦还可以做成甜品,酸奶里加入适量的水果和燕麦可以做成非常好吃又营养的甜品。
可以把它泡在牛奶里面,味道也特别好,而且有营养,还不容易长胖。也可以泡点酸奶,味道也不错。