怎么样才能不喜欢一个人

只能转移注意力，把你的耩力都集中在工作和学习中去。

克制内心：喜欢一个人，习惯去想他，去关注他，那么现在要停止喜欢他，就必须要克制内心，不要再去关注他的任何动向，不要再不分时间的去想其他这个人，也许有点难，但是意识到自己在想他时可以马上转移思想，想想明天要做的事，想想最近的小目标是什么，就是不能让自己蔓延对他的思念。

为什么？
喜欢一个人，但又想忘记他，那只有二种可能：
第一，你和他是婚外感情。第二，你喜欢他，但他似乎不喜欢你。
对于第二种，我只是建议你好好用心去感受一下，用心去判断他是不是喜欢你。
我发现很多女人，判断对方是不是喜欢自己，更多地依赖语言、很少通过行动去判断，只有真正聪明的女人才会用心去分辨。
如果你真的想放弃，那就多关心别的事吧！