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有什么方法可以失去记忆?
2023-08-09 14:29
2023-08-09 15:22
你找到一幢30楼,然后选择一个夜深人静的晚上,然后安排好后事,记住,站在三十楼顶没有护栏的地方,能够够的着墙边的地方,然后深呼吸,深呼吸,然后在回顾下自己的过往,在一跳,等几秒之后,你什么都忘记了,连你自己都记不得了。这个方案可好,可是你要记住你也记不得你自己了。没有方法是能够失去记忆的,失去记忆的人也等于失去了自己,所以不要有这样的想法,
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2023-08-09 18:20
第一.合理的安排作息时间.早睡早起.
第二.少吃 油腻食物 .多吃水 果蔬 菜.
第三.找本有意义的书看.认真的看.达到忘我的状态.最好是励 志书 .可以是坐车的时候看.可以是上班无聊的时候看.第三.找个自己感兴趣的事情做.比如 收拾房间 . 做饭 等等.
第四.多出去呼吸新鲜空气.结交新的朋友.第五.听安静的 歌曲 . 舒畅 又充满乐观主义色彩的歌.
第五.尽量不想复杂的问题.彻底放松.不要为了写出感人的文章.试图培养自己的悲观情绪.按照其中的任何一条去做.你会得到意想不到的结果
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