怎么真正了解真实的自己，并改变自己。

找一面镜子。但是不是那个镜子？嗯，可以说是很好的朋友，可以帮你改正错误

我帮你认识一下自己。从你这段话里有很多认知上的错误。性格内向是不是一个好的品质？答案是肯定的。性格内向不会阻碍你成为一个优秀的人。性格内向和性格外向是平等的，没有高低好坏之分。

咱俩一样，我也在寻找办法，希望你能早日改变自己。