睡前看什么书好？

睡前看故事书比较好，因为他可以让人很舒服的睡觉。

睡前可以听一些舒缓的音乐和轻音乐有助于睡眠，其实睡前的话可以看一些画册像漫画那种既搞笑又好玩还可以放松心情也有助于睡眠，还有杂志书刊像知音、读者那些可以知道名人轶事开阔知识。

睡觉之前看一点氛围轻松，让人觉得愉快的书籍，不要去看一些悲剧，就会影响人的情绪，让人无法入睡。