小说的第一章应该怎么写

很多写法啊。故事型的可以写点故事的引子，就是可以影响整个小说发展的一些事儿；
环境型的可以写点故事发生的时间环境神马的；
语言型的就直接以一句话或一段对话开始一个故事；
文艺型的可以用一句诗啊一句词啊来开头；
还有平铺直叙、倒叙神马的，看你自己的需要了。
如果要模板可以去下几篇小说来看看。我记得古龙就最喜欢写环境了。。。

可以以自已的经历来改编成小说吗

写主角生活的环境

写他生活环境