如何走出被抛弃的痛苦

留不住的都是不属于你的，人生漫长，未来还有更多精彩，不要纠结，不要心痛，因为，他（她）已经不值得去留恋。

首先接受这个事实，生活中总有一些让我们难过的事情发生，先安静的接受它；其次，调整一下自己的日常生活、工作的时间安排，以前的另一半总会给我们的生活留下一些痕迹，找出一个重心可以转移自己的注意力，比如跟朋友增加一些聚会，参加个健身俱乐部等等；最后，一段感情的结束其实是另一段感情的开始，也许下一段风景更美丽！

爱我认为没有所谓的抛弃，爱是一种彼此需要的感觉，没了感觉，再在一起都是一种煎熬，不用说谁占谁的便宜。双方都有付出。想开了你就不会痛苦，因为他不是你的菜，干吗要强迫自己。明天会更好，是你的终会属于你！