拒绝的技巧有哪些

我们可以把所有的语言交流看作是一种说服，赞美是说服对方相信他们自己很出色;批评是说服对方相信自己做得还不够好;而拒绝是说服对方相信我们真的没有能力完成他的请求。那么，拒绝别人有什么技巧？
一、拖延，给双方留一点时间。当别人对你提出要求时，如果你觉得不应该答应，但又想不出具体的拒绝理由。这时，最好的方法是找借口拖延，运用缓兵之计，对方拖不起，自然就会明白你的拒绝，然后另找出路了。
二、示弱，表达自己的难处。如果别人的要求你做的超出了你的个人能力，这时，示弱是一个不错的拒绝技巧。当然，即便是有能力做，也可以通过巧妙的示弱来拒绝。
三、双赢，寻找第三种方案。当我们觉得拒绝别人于心不忍，又怕影响彼此关系时，可以尝试为对方寻找解决问题的方法，在拒绝的同时，口头上予以帮助。
四、坚定，礼貌地予以拒绝。有时最好的方法就是立场坚定地予以拒绝，态度越坚决，拒绝的效果越明显。