重建自信的方法?

2023-04-02 02:30

我是1名高中生,高一时我在普通班,成绩靠前,高2后考入尖子班,可现在我压力很大,而且成绩在班中倒数,我越来越没有自信了,我很苦恼||||

2023-04-02 05:35

建议你还是和老师争取一下，调入普通班，那样压力小了，心情就不一样了，还可以找回以前的自信，有了自信就有了学习的动力，学习会好的

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其实你没有必要那么紧张,你尽力而为就好.比如你能扛一百斤米,可是你只扛了五十斤,就很对不起自己.可是如果你能扛五十斤,让你去扛一百斤,非得把你压趴下不行.量力而为吧!很多事情不是着急就能得到的.你把心态调整好,不要只关心名次,要更多的关心一下你究竟学到了什么?学到肚子里的知识是最有用的!

要和自己以前比，看看有没有进步。