控制欲太强,希望一切尽在掌控,怎么改掉
2023-03-29 15:05
试着放手,一次放一点,也去试着相信别人,控制欲太强也属于一种不怎么相信别人,首先要从自己的观念上根本性的改变不然没用的
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如果是面对爱人,控制欲太强会让另外一半感觉累的,时间久了不管是谁都会受不住事事被控制的感觉,要控制自己,给自己找些事情做分散自己的注意力,学习一些自己喜欢的东西,给自己做定一个计划吧,加入什么兴趣班也OK,就是不要把注意力在一方上,再不好找朋友出去玩玩
用平常心去看待问题,你只是渴望结果完美,所以希望所有的是都亲历亲为,你尝试着去信任别人。